无论是垃圾车的尖叫声、汽车音响的轰鸣声，还是窗外人来车往的嗡嗡声，城市的喧嚣都可能令人疲惫不堪。如果你发现所有的喧嚣都让家里的生活变得疯狂，那么你并不孤单。对于许多公寓居民来说，令人不安和不想要的噪音是生活中的一个事实，通常看起来是不可避免的。

幸运的是，无论您住在哪里或拥有什么样的空间，隔音都是一种选择。虽然这可能会让人联想到装修和银行账户枯竭的画面，但有很多方法可以消除噪音，而无需花光储蓄或重建房屋。隔音不一定很复杂或昂贵，即使是最简单的策略也能产生很大的不同。

防气漏前门

如果您坐在舒适的沙发上听到大楼走廊里的每一次谈话，那么您的前门周围很可能有很大的气隙。密封这些泄漏将使喋喋不休。声音在空气中传播，你能看到光穿过的任何缝隙也会让声音通过。

如果您的公寓门下有很大的缝隙，请添加门扫。使用带有可密封门槛的厚橡胶条的商业级扫帚。这也将有助于防止灰尘、虫子、气流和噪音。如果门的其余部分没有紧紧地靠在门框上，请用泡沫挡风雨条沿门的侧面和顶部密封。

挂门帘

您可以使用厚重的遮光窗帘在前门上创造另一层隔音效果。关闭时，它们有助于吸收通过门泄漏的任何噪音。

隔音卧室门

与前门一样，内门下方的缝隙让大量声音通过，就好像门是半开的。用购买或自制的防风塞填补空白。最方便的版本附在门上（通常使用松紧带），因此您不必一直将它们固定到位。 

减少反射噪声

噪音从墙壁、地板和天花板等坚硬的表面反射出来，增加了房间内的整体噪音水平。为了减少声音反射，用柔软的东西覆盖裸露的墙壁甚至天花板，这样声音、吠叫甚至是运行中的真空吸尘器产生的骚动都不会反射。天花板上的粗毛地毯和墙壁上的橡胶纺织垫可以减轻公寓内烦人的噪音，同时还可以吸收相邻单元的噪音。

买一块厚地毯垫

您可能知道，在人流量大的区域，没有什么能像地毯一样消除讨厌的声音。因此，如果您的地板很硬，最好铺上厚地毯。但这里有一个鲜为人知的提示：在其下方滑动密度地毯垫将提高您的地毯的噪音压缩潜力。

带书柜的减少噪音

有薄壁吗？添加一个墙到墙的人造内置墙是一个狡猾的技巧，可以消除隔壁公寓的噪音。这个想法是为分区增加质量。大量材料和物体会抵抗振动，从而减少声音传播。确保内置设备的边缘与墙壁、地板和天花板紧密贴合，这样就没有空气间隙，这是另一条声音途径。

考虑隔音板

隔音板可用作挂在墙上的板或织物。虽然大多数类型旨在阻止噪音从硬表面反弹，但其他类型在阻止球拍从门或窗户进入方面非常有效。例如，  Residential Acoustics 的 AcousticDoor 是一种可伸缩面板，可以将通过入口（如卧室门）传输的噪音降低 30 分贝。每个面板内部都有一个由消音材料制成的 25 磅重的致密核心。

安装隔音窗帘

重型隔音窗饰 有助于防止外界噪音破坏您的美容睡眠。用于中等尺寸窗户的隔音窗帘可以重 15 磅，平贴在墙壁或窗饰上以阻挡声音并将其实际偏转回外面。一些吸音窗帘沿着轨道滑动，以便于打开和关闭。

添加窗口插入

如果您想阻挡外部噪音而不是公寓的景色，请考虑插入窗户。它们是安装在现有窗户上的透明玻璃或亚克力板。它们旨在形成气密密封，将外部噪音降低 50% 或更多。有些设计为在不需要时快速弹出，方便打开窗户呼吸新鲜空气。